Planning du studio 

A partir du 29 septembre, nouveau planning en VISIO LIVE suite à la fermeture du studio conformément aux dernières décisions gouvernementales pour les  ERP dans la lutte contre la COVID-19.

Inscription obligatoire pour chaque cours car le nombre de place est limité

(mais vous avez toujours la possibilité de vous inscrire à un cours récurrent)

 

 

 

Inscription toute l'année - Cours Tous niveaux

Le studio virtuel ferme ses portes du 23 au 5 janvier.

Planning réduit et horaires détaillés des cours en ligne:


Mardi
18H30 - 19H30 : Kapha Yoga (dynamique)


Mercredi

18H30 - 19H30 : Pitta Yoga (lâcher-prise)


Jeudi
18H00 - 19H15 : Hatha Yoga Intermédiaire 
19H30 - 20H30 : Vata Yoga (Doux) 


Vendredi
17H30 - 18H30  Vata Yoga (Doux)

18H45 - 20H00 : Hatha Yoga Intermédiaire


Samedi

10H45 - 12H00 : Hatha Yoga Débutant / Intermédiaire
 

Précision sur les cours en ligne:

Afin d'assurer la qualité de la pratique, les cours en Visio Live sont limités à 8 participants munis de webcam; afin que je puisse TOUS vous voir et assurer les corrections orales personnalisées.

 

Il est préférable de venir en cours à jeun ou avec un dernier repas pris au plus tard 3 heures avant le cours 

Les règles sanitaires au studio:

-Merci de ramener votre tapis de yoga

- Merci de venir directement dans votre tenue de pratique

- Distance d'un mètre minimum entre les tapis

- Corrections orales du professeur

-Lavage des mains avant de rentrer dans la salle 

- Port du masque obligatoire avant et après le cours

Om Namah Shivaya !

 Michèle-Shanti MILBIN

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Contact

Poetik Yoga 

Studio de Hatha Yoga

personnalisé à Lille 

6 rue du plat

59000 Lille 

+33 (0)6 72 29 34 66

poetik.yoga@gmail.com

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