Faites découvrir le yoga aux enfants à travers ces ateliers d'une durée de 30 minutes à 1 heure permettant aux enfants de pratiquer le yoga tout en s'amusant.  


Sur fond d'histoires merveilleuses avec supports visuels colorés sur des thèmes variés, la pratique des postures de yoga amène l'enfant à développer une prise de conscience de son monde intérieur. La séance vise un équilibre entre le jeu et la concentration.
 
Dans le cadre d'un atelier parent-enfant, les postures sont spécialement adaptées pour expérimenter un moment de détente et de complicité parents-enfants.

Voici quelques uns des bienfaits du yoga pour les enfants:

•  Prise de conscience et écoute de son corps, de ses muscles, de la coordination des mouvements 

• Augmentation de l'équilibre et la stabilité

• Augmentation progressive de l'attention et de la concentration du bien-être et la confiance en soi

Petit Yogi vous attend nombreux pour les ateliers Yoga Enfants ou Parent-Enfant!!

Rendez vous tous les mercredis à 16h45 et dans diverses structures de la région !

Prestations en écoles et centres de loisirs 
Devis sur simple demande 
poetik.yoga@gmail.com

Om Namah Shivaya !
 Michèle-Shanti MILBIN