Vous êtes soucieux du bien-être de
vos collaborateurs?
Découvrez le concept
Inspire by Poetik Yoga ©

 Offrez à vos employés une bulle de sérénité redynamisante au sein de leur quotidien

grâce la pratique du yoga.

Le concept Inspire by Poetik Yoga a été spécialement conçu pour une pratique personnalisée en fonction des besoins de vos salariés.

Un entretien gratuit préalable permet la mise en place d'une feuille de route pour permettre la  prévention et le soulagement des problèmes de santé physique et/ou psychologique liés au travail.

Toutes les sessions sont planifiables en présentiel ou en ligne

 

Cette adaptation comprend un focus plus ou moins important des tensions suivantes: 

  • Travail bien être musculaire : doux et accessible à tous sur tous les muscles du corps (soulagement des tensions musculaires et des problèmes de dos)

  • Travail bien-être des yeux: pratique d’exercices pour prévenir et corriger la fatigue oculaire ainsi que les défauts de vue

  • Travail bien-être du dos  : pratique de postures qui préviennent et corrigent les problèmes posturaux (mal de dos, tensions nuque et épaules)

  • Travail relâchement du mental: pratique guidée et visualisation pour apaiser le mental (en prévention burn-out)

Les bénéfices pour l’entreprise:

  • Apaisement  des tensions liées au stress

  • Amélioration de la concentration

  • Accroissement du bien-être au travail

Devis sur simple demande dans la rubrique contact pour les autres prestations:

Teambuilding, atelier bien-être, matinée ou micro pause Yoga 

Cultivez le bonheur au travail

 Inspire by Poetik Yoga©

1 cours / mois

Boostez l'énergie de vos équipes

Cours à partir de 150 € HT

Cours de 30 à 60 minutes

Entretien préalable et personnalisation inclus

2 cours / mois

Gagnez en bien-être et en créativité

Cours à partir de 115 € HT

Cours de 30 à 60 minutes

Entretien préalable et personnalisation inclus

1 cours / semaine

Bien-être et sérénité

Cours à partir de 75 € HT

Cours de 30 à 60 minutes

Entretien préalable et personnalisation inclus

Contact

Poetik Yoga 

Studio de Hatha Yoga

personnalisé à Lille 

6 rue du plat

59000 Lille 

+33 (0)6 72 29 34 66

poetik.yoga@gmail.com

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