Tout commence par une Inspiration
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Poetik Yoga
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3 formats de Yoga traditionnels

Hatha Yoga _ Poetik Yoga Lille

Yoga Intégral

Surya Yoga _ Poetik Yoga Lille
Prana Yoga _ Poetik Yoga Lille

Hatha Yoga traditionnel (lignée Sivananda) comprenant un temps de respiration,
des postures, et de la relaxation.
Des cours pour tous les  niveaux, de débutants à avancés!
C'est la toile de fond traditionnelle de toutes les pratiques chez Poetik Yoga.

Les cours de Yoga Ayurvediques 

Kapha Yoga _ Poetik Yoga Lille
PittaYoga _ Poetik Yoga Lille
Vata Yoga _ Poetik Yoga Lille

Les cours de Yoga Spécifiques 

Shakti Yoga _ Poetik Yoga Lille
Hamsa Yoga _ Poetik Yoga Lille
Yin Yoga _ Poetik Yoga Lille

JUSTINE

Prof géniale et super cours. Michèle nous offre des cours fluides et bien construits qui nous permettent de nous relaxer totalement.

CAROLE

Super cours, bien construit et fluide.
La justesse des mots de Michèle lors des exercices facilite les mouvements. Le contrôle des postures n'est pas négligé également.
Ceci dans une ambiance feutrée qui invite à la sérénité.

SAHTI

Le cours de Yoga doux est vraiment très agréable ! Surtout en cette période de confinement, je le vis comme un soutien!  Les postures sont expliquées clairement, Je recommande !

CYRIL

Excellente prof, très patiente, douce et pédagogue!